陳老二 | 脫髮
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脫髮
  • 2
    體質差
  • 1-13 (2)
    熬夜

成因和病症：

中醫學認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」。頭髮好壞和肝腎功能有密切關係。經常熬夜，體質差或作息不規律等均可引致肝腎虧虛。除此之外，通常還伴有腰痠和腳軟等症狀。

健康小貼士：

  • 冬天時可多食羊骨湯、羊肉、黑芝麻等溫補腎陽的食物
  • 少食柿，小茴香，洋蔥等傷陽之物

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